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Todos os dias sentimos um turbilhão de emoções. Algumas nos fazem bem, como a felicidade e o amor outras nos desafiam, como a raiva e a tristeza. Identificar e compreender os sentimentos são passos fundamentais para aprendermos a lidar com cada um deles. Com este diário, você poderá olhar para dentro de si e refletir sobre todas as suas emoções! Embarque no universo mais importante de todos: dentro de você!